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診断結果
あなたは
「右と左から挟まれて、今日も薄くなる。」
モヤモヤの内訳各9点満点
モヤモヤの主成分は「人間関係」。その板挟み、構造の問題かも。
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スコアはかなり高め、そして主因は「人間関係」。上司と現場、顧客と会社、先輩と後輩——気づけばいつも間に立って、両側から押しつぶされていませんか。まず伝えたいのは、板挟みは「あなたの調整力が高いからこそ発生している」ということ。押しつぶされているのは、あなたが優秀な緩衝材だからです。ただ、緩衝材を消耗品にしてはいけません。両側の言い分を調整するのはあなたの仕事でも、両側の感情まで引き受けるのは違います。紙に構造を書き出して、「自分の責任ではない部分」に線を引いてみてください。それでも構造が変わらないなら、その板挟みは個人の努力では直らない設計問題です。環境を変える準備を始めるのは、逃げではなく正当な対処。なお、眠れない・食欲がないなどのサインが出ていたら、がんばるより先に産業医や専門機関への相談を。
スコアが高かったあなたへ:本診断は娯楽・自己理解の参考を目的とするもので、医学的・心理学的な診断ではありません。眠れない・食欲がない・気分の落ち込みが続くなど心身の不調がある場合は、産業医・かかりつけ医・公的な相談窓口など、専門機関への相談をご検討ください。
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